腰痛的人睡什么床垫好？东宝床垫护脊护腰

腰椎疼痛对于上班族来说很常见，它总是像影子一样跟着我们，给我们的生活带来很大困扰。特别是久坐之后站起来，腰部传来的僵硬、疼痛实在让人难以忍受，有没有什么方法可以预防或者缓解腰疼这个问题呢？

上班族腰痛大多数是因为长期坐姿不良。白天的时候在电脑前久坐，经常弯腰驼背，又或者身体前倾凑到屏幕前。这些不良姿势会脊椎过度承压，导致腰部肌肉和韧带疲劳、僵硬和疼痛。因此，我们要纠正不良坐姿，比如弯腰、跷二郎腿都会对腰部都会产生影响。工作一段时间后，可以适当起来站立下，让腰部短暂放松和休息。

腰痛给我们带来的麻烦可远不止这些。如果床垫选不对，睡觉的时候一样会腰痛。当我们睡的床垫太软，腰部得不到支撑，就会向下凹陷，加重腰痛的情况。经常腰痛的人，应该选择一张支撑力好的床垫，呵护脊椎健康。

国内很多床垫厂商注意到了腰痛人群的需求，纷纷推出适合腰痛人群使用的床垫产品。其中，东莞30年本土品牌东宝床垫，就以“健康睡眠”而受到很多消费者的支持和认可。比如这款东宝床垫“落花倾城”，它采用连锁弹簧+有氧硬质棉，具有出色的支撑力以及坚实硬朗的睡感，是一款出色的护脊床垫。

说到支撑，传统观念认为硬床垫就等同于支撑好的床垫 ，其实这个观念是错误的，太硬的床垫不能贴合人体曲线，会出现腰部悬空的情况，并不能缓解腰酸背痛的情况。一张好床垫应该既有出色的支撑力，又贴合人体曲线，使身体各部位得到合适的承托。

东宝床垫“落花倾城”采用人体工学设计，在填充层中加入了高回弹的超力棉，使床垫更加贴合人体，有利于增大身体与床垫的接触面，进而舒缓身体背部受到的压力，提高整体睡眠质量。

腰是用一辈子的，经常腰痛的人，从现在开始选择一张护脊护腰的东宝床垫，让自己的脊椎也睡个好觉吧。

来源：澎湃商业网